48式太極拳の流れをつかむ　11回目/全13回　37番 虚歩圧掌〜40番 転身大捋

48式太極拳の流れをつかむ　11回目/全13回　37番 虚歩圧掌〜40番 転身大捋　をアップしました。

48式太極拳を各パートに分け、套路と説明、解説誘導を行います。
37 虚歩圧掌 (シュブーヤーヂャン)
38 独立托掌 (ドゥリートゥォヂャン)
39 馬歩靠 (マーブーカオ)