6回で覚える24式太極拳 4回目 9から15番動作、説明と誘導をアップしました。
09.単鞭 (ダンビェン)
10.雲手 (ユンショウ)
11.単鞭 (ダンビェン)
12.高探馬 (ガオタンマー)
13.右蹬脚 (ヨウドンジャオ)
14.双峰貫耳 (スァンフォングヮンアル)
15.転身左蹬脚 (ズアンシェンズオドンジャオ)
太極拳、太極拳動画、太極拳教室などの情報をご覧頂けます
6回で覚える24式太極拳 4回目 9から15番動作、説明と誘導をアップしました。
09.単鞭 (ダンビェン)
10.雲手 (ユンショウ)
11.単鞭 (ダンビェン)
12.高探馬 (ガオタンマー)
13.右蹬脚 (ヨウドンジャオ)
14.双峰貫耳 (スァンフォングヮンアル)
15.転身左蹬脚 (ズアンシェンズオドンジャオ)