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２３番十字手で手を下ろすと目線も落ちやすくなります。今回は落ちてしまった目線を 練功１８法前段　扶膝托掌で上げる方法をお伝えします。また目線に関しても提案しました。 下がった目線は練功１８法で上げる　 ...

２４式太極拳を真似てみる 24式太極拳解説を聞きながら真似てみる

入門太極拳を真似てみる   解説付きで真似てみる  

入門太極拳の基本を見てみる

入門太極拳 各動作説明 １　予備式【ユウベイシー】 手を横から上げ体の前におろす ２　起勢【チーシー】 手の上げ下げ ３　手揮琵琶【ショウホイピーパー】 虚歩で琵琶を抱く形 ４　倒巻肱【ダオジェンゴン ...

２４式太極拳　基本動作を見てみる

太極功夫扇（カンフー扇）　誘導解説　正面左から　をアップしました。  

22番23番動作に含まれる意外な共通項とは、その構成の妙に迫ります。 意外な共通項　２４式太極拳　提案シリーズ１６ 　２２番動作　２４式套路背面右から　竹内太極拳 意外な共通項　　　　　　0:37 ２ ...

太極功夫扇（カンフー扇）　１７番　２段背面から慢速 　をアップしました。 １７ 坐馬観花 　馬歩亮扇 　　0:20 ２段背面から慢速                        2:28 &nbsp ...

如封似閉には按の動作が含まれています。横から見た時に水平の引き出し型と、縦円のボート漕ぎ型の２種類が存在します。 どちらも引き込み押し返す動きの中に体の動きと呼吸の関係が存在します。 口で行う呼吸に対 ...