HOME > 太極拳 > ブログ > ブログ 太極拳【24式太極拳】 6回で覚える24式太極拳 4回目 9から15番動作、説明と誘導 2022年9月7日 6回で覚える24式太極拳 4回目 9から15番動作、説明と誘導をアップしました。 09.単鞭 (ダンビェン) 10.雲手 (ユンショウ) 11.単鞭 (ダンビェン) 12.高探馬 (ガオタンマー) 13.右蹬脚 (ヨウドンジャオ) 14.双峰貫耳 (スァンフォングヮンアル) 15.転身左蹬脚 (ズアンシェンズオドンジャオ) -ブログ, 太極拳